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體檢查出它別不在意,小心拖成癌!你家廚房可能就是誘發的高風險場地

來源:CCTV生活圈    2025-07-18 15:24:29

在我國目前每年新發肺癌約240萬人因肺癌死亡約180萬人并且女性患肺癌幾率 也在不斷提高查出肺結節別不在意小心拖成癌!誘發的高風險場地可能就在你家廚房快跟著小圈一起來看看吧~01肺癌的發生與以下因素有關

肺癌的3個高危因素

長期吸煙:

長期吸煙是肺癌的第一高危因素,也是最主要的因素。

香煙吸到肺里面,時間一長,就會造成肺的變性。這種變性大概分為兩種,一種可能會直接變為惡性,另外一種雖然沒有直接變成惡性,但肺可能會出現實變,造成肺氣腫,同樣不利于肺部健康。

健康小貼士:

1.吸煙吸得越多,對肺的傷害越大。

2.除了吸煙,還要警惕二手煙、三手煙對肺造成的傷害。

家族史:

疾病的發生,與內在因素、外在因素的共同作用脫不開關系。

內在因素:

也就是基因背景。

外在因素:

也就是恰好誘發疾病的因素。

比如,有的人吸了一輩子煙,也沒有得肺癌,那么說明他的基因背景比較好。而有的人本身就具有肺癌基因,而自己又恰好抽煙,那么就會導致肺癌、肺氣腫等疾病發生。

所以對于一般人群來說,吸煙既不能得到好處,又有可能會導致肺癌等惡性疾病發生,不如不吸煙。

肺部慢性疾病:

比如有慢性肺結核、慢性阻塞性肺疾病的人群,由于長期免疫作用或者長期炎癥刺激,跟腫瘤的關系就密切了很多。

健康小貼士:

肺癌是腫瘤當中,發病率、死亡率最高的一個癌種,其早期癥狀不典型,所以被發現時常常已經發展到了中晚期,建議40歲以上人群,普遍進行低劑量螺旋CT檢查,達到早期篩查肺癌的目的。

注意:長期接觸廚房油煙的人群,肺結節甚至肺癌發生率較高。油煙中的致癌物質吸入到體內后,可能會造成肺組織反復創傷、修復,在這個過程中會出現基因突變,甚至癌變。

? 正確做法:

1.提倡用蒸、煮、燉等較健康方式替代煎、炒、烹、炸,避免反復烹炸;

2.選購抽油煙機要從風量 (決定排油煙的速度),風壓(抗倒吸的能力),環境噪聲幾方面考慮;

3.抽油煙機推薦“早開晚關”,儲油盒中的廢油應及時倒掉;

4.定期清洗抽油煙機管道及過濾網。查出肺結節別不在意小心拖成癌

肺結節是影像學上,一個局灶性、類圓形、密度增高的陰影。

肺結節出現的原因有很多,可能與肺部腫瘤、長期慢性炎癥、肺結核、肺部感染史等原因有關。實性結節:

密度較高,足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影。磨玻璃結節:

密度低于實性結節,不足以掩蓋其中走行的血管和支氣管影,就像磨砂玻璃一樣。混合密度結節:

磨玻璃密度和實性密度均有的混合磨玻璃結節。肺結節惡性概率:

混合磨玻璃結節>純磨玻璃結節>實性結節。

查出肺結節后,不必過于焦慮、恐慌,因為肺結節發展成肺癌,時間是比較長的,有充足治療時間,但也不能大意,因為伴隨著結節逐漸增大,惡性概率逐漸增加。可以從以下3個方面來分析肺結節是否有惡性可能。

● 良性肺結節惡變幾率小。

● 6~8毫米的肺結節,需要密切關注、遵醫囑定期檢查,如果肺結節緩慢生長,密度卻在不斷增加,特別是出現了實性區,就需要提高警惕,及時干預。

● 1厘米以上的肺結節需要治療。

健康小貼士:

隨著科學技術的發展,肺癌在早篩、早診、早治療方面都在不斷進步,不論是藥物治療還是無管微創等手術治療,目前都取得了比較好的療效,患者一定要有信心。做好這4點幫你遠離肺結節、肺癌

不吸煙:

煙草是導致肺部疾病的主要兇手,戒煙越早,身體獲益越大,還要注意遠離二手煙、三手煙。居住、工作場所注意通風透氣。

多吃水果蔬菜:

尤其是可以幫助潤肺化痰的食物,比如梨、枇杷、銀耳等。

加強體育鍛煉:

每周應運動至少5次,每次運動不少于30分鐘。一般來說,運動后微微出汗,呼吸略快但感覺舒暢,無明顯疲勞感為宜。

重視肺癌早篩:

我們的肺每時每刻都在“工作”,都在過濾空氣,所以肺會跟外界的很多理化因素發生作用。

建議40歲以上人群,普遍進行低劑量螺旋CT檢查,達到早期篩查肺癌的目的。千萬不要覺得自己平時身體很好,也不吸煙,就不是肺癌高危人群,從而忽視了肺癌早期篩查。

目前低劑量螺旋CT可以跟AI(人工智能)和血漿DNA甲基化結合起來,使診斷準確性提高很多,未來還有可能通過“口呼氣”的方式進行肺癌早篩。肺部健康小貼士

1.肺癌的3個高危因素:

長期吸煙、家族史、肺部慢性疾病。

2.長期接觸廚房油煙的人群,肺結節甚至肺癌發生率較高。

3.肺結節惡性概率:

混合磨玻璃結節>純磨玻璃結節>實性結節。

4.做好這4點,幫你遠離肺結節、肺癌:

不吸煙、多吃水果蔬菜、加強體育鍛煉、重視肺癌早篩。

關鍵詞:

體檢查出它別不在意,小心拖成癌!你家廚房可能就是誘發的高風險場地

在我國目前每年新發肺癌約240萬人因肺癌死亡約180萬人并且女性患肺癌幾率 也在不斷提高查出肺結節別不在意小心拖成癌!誘發的高風險場地可

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