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俗話說人老腿先衰膝關節一旦磨損過度就無法恢復了是不可逆的損傷這6種情況真的很傷膝比如跑步不當平時沒有運動習慣，突然暴走久坐不動爬山

多學一個知識點——傷口消毒的基本步驟一、清潔傷口表面。用流動的清水或生理鹽水沖洗傷口，清除肉眼可見的泥沙、碎屑等異物和血凝塊。二、

一女子滑了一下，輕輕坐地，竟然就腰椎骨折了！梅雨季，這類人一定要注意梅雨季又又又來了。墻皮洇著水痕，瓷磚地面總蒙著層薄潮，拖鞋踩上

現在的你困嗎？是只有今天困還是經常困？研究發現經常缺覺的人 全身都處于炎癥狀態！每天進行20分鐘中等到劇烈的體力活動能緩解相關炎癥水

據國家衛健委網站消息，國家衛健委解讀《2025年糾正醫藥購銷領域和醫療服務中不正之風工作要點》。為嚴格落實二十屆中央紀委四次全會要求，

盛夏時節，防曬霜、防曬傘、防曬衣成為不少人出行必備，生怕被熱辣的陽光有機可乘。然而，最近有媒體報道，一名患者因為長期全副武裝地防曬

6月15日是世界呼吸日，該健康日的設立旨在促進人類關注呼吸健康，倡導環境保護。呼吸是人類得以生存的首要條件，但因吸煙、空氣污染、職業

說到讓人愛恨交加的蔬菜，芝麻菜絕對位列其中，有人覺得它方便烹飪，但有人覺得它味道奇怪。如今，因其特殊的味道和口感，芝麻菜在眾多蔬菜

我現在手腳發麻，送我去醫院！6月12日晚間在四川樂山的一輛出租車上上演了生死救援的一幕小伙的超強自救和的哥果斷相助為生命贏得了寶貴時

同樣是吃飯有的人吃出了高血脂、高血糖、高血壓甚至是癌癥有的人卻吃出了健康吃飯做出這4個小改變改變一：先吃蔬菜后吃飯改變二：用薯類、

6月，很多地區楊梅開始上市，酸甜多汁的果肉喚醒了不少人的味蕾。但近日，一則湖北一名女子僅僅吃了兩顆楊梅后雙眼便腫成了悲傷蛙的新聞，

近日，肺動脈高壓話題引發關注這一疾病癥狀隱匿、誤診率高如同潛伏在身體里的隱形殺手患肺動脈高壓會有哪些癥狀？哪些行為會引發此種疾病？

作為人體內的化工廠，肝臟承擔著新陳代謝、解毒、儲存等重要功能。肝臟疾病往往具有隱匿性，早期不易察覺。如果肝出了問題，首先會通過肝功

夏天剛到，不少人已經黑了八度，強烈的紫外線正在傷害每一寸肌膚。雖然防曬理念已經普及，但很多人可能正在無效防曬，快來看看有哪些防曬誤

夏天高溫高濕食物更容易變質細菌也更容易滋生注意！這些看起來很平常的食物 比如米飯、涼拌菜、西瓜等吃不對可能會讓你吃進醫院！甚至危害

隨著夏天的到來，桃子已經開始大量上市。軟軟的果肉、甜甜的汁水，很多人一吃就停不下來。其實，桃子不僅好吃，營養也很不錯。它富含膳食纖

近日，《柳葉刀》青少年健康和福祉委員會發布報告稱，到2030年全球將有近5億青少年(10—24歲)面臨肥胖和超重問題，10億人面臨不良健康風險

近視已成為影響中國國民健康，尤其是兒童青少年眼健康的公共衛生問題，建立科學規范的近視防控體系至關重要。由中華醫學會眼科學分會眼視光

凌晨2點，你在做什么？有人已酣然入夢；也有人數羊數到1000仍無睡意，盯著黑夜輾轉難眠；還有人被自己的鼾聲突然驚醒……人的一生中有三分

夏季一到，很多朋友都在為自己的減肥大業努力。隨著這些年大家對節食減肥的危害越來越了解，更多人已經開始將吃素食作為夏日減重的基本操作

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13日在成都舉行的成都大學慶祝中泰建交50周年活動暨第九屆國際交流周活動上，成都大學與泰國烏汶大學、孔敬大學等泰國高校簽署新一輪合作協

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記者今天從國家開發銀行了解到，全國學生資助管理中心聯合國家開發銀行日前召開2025年度全國生源地信用助學貸款啟動會。全國學生資助管理中

今年高考已經結束，高考過后，考生和家長最關注的就是志愿填報和投檔錄取。截至目前，全國已經有29個省區市實行了新高考模式，填報志愿的方

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6月16日，記者從寧夏回族自治區人力資源和社會保障廳獲悉，自2006年國家三支一扶計劃實施以來，寧夏持續在擴規模、強保障、建機制上精準發

汕頭大學16日在廣州舉行2025年本科招生媒體見面會。會上介紹，2025年，汕頭大學瞄準國家重大戰略需求，積極落實優質本科擴容工作要求，今年

16日，受澳門教育及青年發展局(簡稱：澳門教青局)委托，由華東師范大學與澳門教青局共同主辦的人工智能賦能綜合應用技能課程學校領導專項工

2025年中國高考已落下帷幕，北京于6月11日開啟高考評卷工作。高考試卷如何打分？如何保證打分科學和公正？16日，北京舉行2025年高考評卷媒